Ayurvedische Stirngusstage

Nach dem Winter ist eine kleine Frühlingskur geeignet, um frisch und klar in den Frühling zu starten. Der ayurvedische Stirnölguss kann dich dabei sehr unterstützen. Durch das warme Kräuteröl auf…

Ayurveda zur Eigentherapie nutzen

Geschwollene Augen? Heisshungerattacken? Hautreizungen? Bauchweh? Muskelschmerzen? Oft verstimmt? Ständiges Frieren? Hitzewallungen? Was auch immer deine typischen Befindlichkeitsstörungen sind, Ayurveda hat dazu sicher ein paar gute Ideen… Die Massage ist nur…

Ayurveda Massage

Diese besondere ayurvedische Abhyanga – Ölmassage wird mit erwärmten Lemongras-Kokosöl und mit Kalmuspulver ausgeführt. Sie gleicht die Bioenergien aus und stellt die physisch – psychische Balance wieder her, indem sie…

Yogamarma Massage

Diese Massage kombiniert aus Hebeltechniken, Dehnungen und Gelenköffnungen spiegelt fundiertes Wissen über den Körper und seine Blockaden wieder. Dehnungen lösen Spannungen im Körper und machen ihn weicher. Faszien, Muskeln, Bänder…